-10数包括什么（10以上的数包含哪些）

-10包括负整数中的一个，即比0小的数。
原因是，在数轴上，0是整数和负数之间的分界点，-10是在0的左侧，因此是负整数。
同时，负整数还包括-9、-8、-7等等，一直延伸到负无穷。