隔夜燕麦用纯奶还是酸奶

还是酸奶

但一般建议使用酸奶。如果选择酸奶，建议选择无糖的希腊酸奶，蛋白质含量更高，也更能增加隔夜燕麦粘稠的质感。

搅拌均匀并密封好，就可以放进冰箱里冷藏过夜啦。