什么食物含钠最高（哪些食物含钠比较多）

在日常的生活中，含钠量比较高的食物主要有熏制品、腌制品，比如我们常见的熏肉、咸菜、榨菜、泡菜、酸菜、牛肉干等等。比如一些酱豆腐、臭豆腐等等含钠量也非常高，还有一些海米、虾皮它们的含钠量也是比较高。