新鲜蔓越莓怎么吃（为什么医生不建议吃蔓越莓）

新鲜的蔓越莓直接洗干净生吃就可以了

也可以根据自己的口味把它和苹果、草莓等水果一起榨成果汁饮用，除此之外我们还可以把它加工成蔓越莓干食用或制作饼干、蛋糕等甜品。