大基数瘦多少斤能明显看出来（大基数160瘦多少斤能明显看出来）

大基数的人一般来说，要瘦10%以上才能够明显看出来。大基数的人瘦下来几斤是看不出效果的，要明显能够看出瘦了，一般来说要体重减轻10%。