用料:生地40克,麦冬30克,豆腐一盒,瘦肉250克,盐适量,姜2片。
做法:
1、麦冬泡20至30分钟,洗净。
2、生地泡洗干净。
3、瘦肉飞水洗净(也可以用猪骨、排骨)。
4、豆腐一盒(454克)。
5、把豆腐切稍大的方块。
6、姜2片。
7、把生地、麦冬、豆腐和瘦肉放入汤锅,放入约8碗的水,大火烧开转小火煲1在1.5小时。
8、汤好后放盐调味即可。
9、下火凉血,养肺生津。
用料:生地40克,麦冬30克,豆腐一盒,瘦肉250克,盐适量,姜2片。
做法:
1、麦冬泡20至30分钟,洗净。
2、生地泡洗干净。
3、瘦肉飞水洗净(也可以用猪骨、排骨)。
4、豆腐一盒(454克)。
5、把豆腐切稍大的方块。
6、姜2片。
7、把生地、麦冬、豆腐和瘦肉放入汤锅,放入约8碗的水,大火烧开转小火煲1在1.5小时。
8、汤好后放盐调味即可。
9、下火凉血,养肺生津。