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鱼油含量多少才算高含量(鱼油含量多少最好)

鱼油含量多少才算高含量(鱼油含量多少最好)

更新时间:2024-04-13 09:14:17

鱼油含量多少才算高含量

鱼油纯度要超过85%才是高纯度鱼油,在ω-3不饱和脂肪酸中,EPA的主要作用是降低血脂,而DHA主要作用是营养神经。如果目的是为了降低血脂,EPA含量越高越好。

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