什么是梨状肌（梨状肌康复锻炼七种动作方法图）

梨状肌是坐骨神经受压导致，主要是臀部到下肢放射性疼痛，中青年人多发，要和腰椎间盘突出相区别，要保守治疗，如肌肉松解、局部肌肉按摩。坐骨神经从臀部梨状肌出口穿过，期慢性劳损或坐骨神经变异长引起梨状肌出口变小，导致坐骨神经压迫，导致梨状肌综合征。