熬夜的人要吃什么水果（熬夜的人适合吃哪些水果）

熬夜可以吃的水果很多，比如葡萄、蓝莓、柠檬、柚子、番茄等，可以补充维生素和水分，缓解熬夜带来的疲劳感，而且水果本身的营养丰富，对身体也有一定益处。