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香菇与什么搭配最好(香菇最佳搭配排名)

香菇与什么搭配最好(香菇最佳搭配排名)

更新时间:2024-01-12 07:09:32

香菇与什么搭配最好

香菇最佳的搭配:

肉  类:选择瘦猪肉或鸡肉提供全面营养

鱼  类:搭配鳕鱼能补脑健脑

蛋   类:鸡蛋和香菇能提供优质蛋白

蔬菜类:芹菜或韭菜是最佳搭配。前者                 搭配有助降血压,后者搭配可                 清肠道。

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