方法1:音乐呼唤 每天早晨,在宝宝即将睡醒前的10—20分钟,放些欢快但并不激烈的的轻音乐,其中的技巧在于,可以每隔几分钟加大一些音量,让宝宝在音乐声中睁开眼睛、渐渐苏醒。 TIP:音乐的选择特别重要,不要因为是要叫醒宝宝,就用大音量或摇滚乐来刺激宝宝的听觉,那样虽然可以使宝宝从睡梦中醒来,但却因惊吓而哭闹不止。所以,轻快愉悦的音乐是叫醒宝宝的最佳选择。
方法1:音乐呼唤 每天早晨,在宝宝即将睡醒前的10—20分钟,放些欢快但并不激烈的的轻音乐,其中的技巧在于,可以每隔几分钟加大一些音量,让宝宝在音乐声中睁开眼睛、渐渐苏醒。 TIP:音乐的选择特别重要,不要因为是要叫醒宝宝,就用大音量或摇滚乐来刺激宝宝的听觉,那样虽然可以使宝宝从睡梦中醒来,但却因惊吓而哭闹不止。所以,轻快愉悦的音乐是叫醒宝宝的最佳选择。