女人骑马的几种姿势（女生骑马的正确姿势教程）

姿势：

1. 英式骑术：也称为经典骑术，左腿向前，右腿向后，脚踏马镫，重心在马前面，适合在平地上或小跳跃时使用。

2. 西式骑术：也称为牛仔骑术，双腿放平，脚踏马镫，重心在马身中央，适合在牧场运动，需要进行马术表演和竞技比赛时使用。

3. 小跑式骑术：又称小跑式马术，脚踩轻轻的马镫，整个身体保持放松状态，重心在马的腰部，适合在长距离骑行时使用。