什么年龄段的人适合戴玉（怎么知道自己适合戴玉）

四十多岁以上的中年人

因为四十多岁以前的人朝气，阳气旺盛，玉能养阴，相对来说年轻人不需要用玉来养。四十多岁的人各项身体机能都逐渐走向下坡路，用玉来滋养身体是很好的。而且戴玉显稳重，年轻人戴着显老气，上了年纪的人戴却更显优雅贵气。