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晚上可以吃阳光玫瑰吗(哪些人不能吃阳光玫瑰)
晚上可以吃阳光玫瑰吗(哪些人不能吃阳光玫瑰)
更新时间:2024-04-16 01:55:19
可以
阳光玫瑰葡萄中含有褪黑素成分,这是大脑中松果腺的排泄物质,具有调节睡眠的作用,因此晚上睡觉之前适量吃一点阳光玫瑰葡萄对睡眠有好处。
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