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瓠子瓜有哪些营养价值(蔬菜瓠子瓜的功效与禁忌)

瓠子瓜有哪些营养价值(蔬菜瓠子瓜的功效与禁忌)

更新时间:2024-01-12 04:56:12

瓠子瓜有哪些营养价值

瓠子瓜是一种营养丰富的蔬菜,含有蛋白质及多种微量元素,有助于增强机体免疫功能。同时,瓠子瓜中含有丰富的维生素C,能促进抗体的合成,提高机体抗病毒能力。  

此外,瓠子瓜还含有丰富的水分和纤维素,能够起到清热解渴、降低血糖和增强人的体质的功效。

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