把时间和日期设置到屏幕上可以通过以下步骤完成：1. 在设备的设置菜单中找到"日期和时间"选项。
2. 点击进入"日期和时间"选项后，可以看到设置时间和日期的选项。
3. 点击进入设置时间的选项，可以选择手动设置时间或者使用网络提供的自动时间。
4. 如果选择手动设置时间，可以通过滑动或者输入数字来设置具体的小时、分钟和秒数。
5. 设置完时间后，可以返回到"日期和时间"选项，进入设置日期的选项。
6. 在设置日期的选项中，可以选择手动设置日期或者使用网络提供的自动日期。
7. 如果选择手动设置日期，可以通过滑动或者输入数字来设置具体的年、月和日。
8. 设置完日期后，可以返回到设备的主屏幕，时间和日期将会显示在屏幕的某个位置。
通过以上步骤，您可以将时间和日期设置到屏幕上。
这样，您可以方便地查看当前的时间和日期，而无需打开其他应用或者设备。
