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多吃榴莲对女性的好处(吃榴莲的7大禁忌)

多吃榴莲对女性的好处(吃榴莲的7大禁忌)

更新时间:2024-01-23 18:03:11

多吃榴莲对女性的好处

1. 增加食欲:榴莲中的蜜糖可以使女性的食欲增加。

2. 提高免疫力:榴莲富含尼克酸、膳食纤维、多种矿物质和微量元素,有利于调节体内酸碱平衡,促进新陈代谢,并保持各个系统的生理功能。

3. 强健体魄:榴莲富含多种营养物质,特别是糖分和淀粉,可以提供高热值和饱腹感,有助于强健体魄。

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