桂圆干正确泡水喝法要不要带核（桂圆干正确泡水喝好还是直接吃好）

正确泡水喝法是不需要带核的。
桂圆干中有一些成份是有毒的，尤其是核中含有的成份。
正确的做法是将桂圆干洗净后，加入开水中浸泡约10分钟，能够释放出桂圆香味和一些营养物质，但不需要将核带入水中。
同时也不建议过量食用桂圆干，以免产生不良反应。