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12公里骑行上班会累吗(骑行12公里累吗)

12公里骑行上班会累吗(骑行12公里累吗)

更新时间:2024-01-07 17:09:40

12公里骑行上班会累吗

12公里骑行去上班是不会累的,12公里并非很远的距离,许多骑行者重装骑行,每天都能骑行100多公里,所以12公里是一个非常短的距离,期待快一点,也就是45分钟的样子,骑的慢一点也只要一个小时多一点,每天这样的运动量正适合自己的锻炼

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