男朋友的冷淡期和不爱了的区别在于以下几点：
表现方式不同：在冷淡期，男朋友可能会表现出对你的关注和热情减少，但仍然会关心你的生活和情况，会回复你的信息和电话。而在不爱了的情况下，男朋友可能会完全忽略你的存在，不回复你的信息和电话，甚至不再关心你的生活和情况。
沟通方式不同：在冷淡期，男朋友可能会变得沉默寡言，不再像以前那样和你分享自己的想法和感受，但仍然会和你保持一定的沟通。而在不爱了的情况下，男朋友可能会完全断绝与你的沟通，不再和你交流。
行为举止不同：在冷淡期，男朋友可能会变得比较疏离，不再像以前那样主动约你出去或者关心你的生活。但是他仍然会尊重你的感受和需要。而在不爱了的情况下，男朋友可能会开始对你不尊重或者不关心你的感受和需要。
总之，在冷淡期和不爱了的情况下，男朋友的表现和态度都会有所不同。如果你感觉男朋友对你的态度发生了明显的变化，可以尝试和他沟通，了解他的想法和感受，以便更好地处理这种情况。
