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怎样才能熬出粘稠度适中的白米粥 有什么秘诀不(白米粥怎么煮才会粘稠)

怎样才能熬出粘稠度适中的白米粥 有什么秘诀不(白米粥怎么煮才会粘稠)

更新时间:2024-04-10 06:09:54

怎样才能熬出粘稠度适中的白米粥 有什么秘诀不

   锅内先放入足够的清水,烧开后,倒入淘好的大米。这样米粒里外温度不同,产生应力使米粒表面出现许多细微的裂纹,米粒容易开花渗出淀粉质。米下锅后,先用旺火加热使水再沸,然后改由文火熬煮,锅内保持沸滚而不使米粒、米汤外溢。熬煮可以加速米粒、锅壁、汤水之间的摩擦、碰撞,米粒中的淀粉不断溶于水中,粥就粘稠起来。   在熬粥时,要注意盖好锅盖,避免水溶性维生素和其他营养成分随水蒸气蒸发逸走,锅盖盖好熬煮的粥,吃口也好。  熬大米粥时,会有溢锅现象,米屑汤汁外溢。防止的方法是,可在煮粥时锅内加上5-6滴植物油或动物油,就能避免米粥外溢的现象。

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