spf和upf哪个好点（upf50+和spf50+的区别）

spf好点。

SPF是用来量度防护紫外线B的能力。简单地说，它与要多久才在太阳光下被紫外线B晒伤有关。举例来说，使用SPF15太阳油，在10分钟出现明显晒伤的情况会延长至150分钟才出现。SPF亦适用於其他防晒措施。