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小孩爱喝的汤简单做法(儿童喝的汤做法大全)

小孩爱喝的汤简单做法(儿童喝的汤做法大全)

更新时间:2023-12-31 16:49:32

小孩爱喝的汤简单做法

当孩子不想吃东西或者胃口不好的时候,一碗温暖的汤常常可以帮助他们调整胃口。

以下是几种小孩喜欢的简单汤的做法:

①. 番茄蛋汤

原料:番茄 1-2 个、鸡蛋 2 个、盐、味精、葱花。

做法:

(1)将番茄去皮切块备用。

(2)将鸡蛋打入碗中,加少许盐调匀。

(3)锅中加适量水,放入番茄块煮沸。

(4)将打好的鸡蛋液缓缓倒入锅中,不要搅拌,等待煮至定型。

(5)加盐和味精调味,撒上葱花即可。

②. 鸡肉蔬菜汤

原料:鸡肉 250 克、洋葱 1 个、胡萝卜 1 根、土豆 1 个、油菜 适量、盐、鸡精。

做法:

(1)将鸡肉洗净切块,焯水后捞出备用。

(2)土豆、洋葱、胡萝卜洗净切块备用。

(3)将锅中热水煮沸,加入鸡肉块,煮至鸡肉变色。

(4)将焯水后的鸡肉块捞出,加入洋葱、胡萝卜、土豆块,煮至烂熟。

(5)加入油菜叶,稍微焯烫即可。

(6)加入盐和鸡精调味即可。

这些汤都很简单易做,营养丰富,非常适合小孩食用。

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