牛油果油可以热炒吗（牛油果油为啥不建议吃）

答:   可以的，牛油果油可以热炒。

         牛油果油的食用方法比较多，可用来炒菜，也可和香油一样直接淋在菜肴中搅拌均匀后再吃，也可以直接饮用，适宜各个群体，但根据不同的吃法和群体，牛油果油的食用量要合理控制，最多每天不超过25ml。