一包槟榔里面有十颗,一天吃一颗,槟榔易吃,十天左右就能吃完。看你个人怎么吃了,槟榔里面有致癌物质,最好还是少吃点。另外嚼槟榔多了脸上的骨架会变大,相貌也会变丑,吃槟榔也还会越吃做上瘾,最好还是戒掉槟榔为好。总之,吃槟榔的坏处多于好处。