桃胶炖银耳孕妇能吃吗（桃胶和银耳哪个更补孕妇）

桃胶炖银耳孕妇能吃的，这个是有一定的补气养血的功效，银耳也含有丰富的蛋白的，根据自己的身体情况来安排食疗，注意算一下预产期的时间，建议应该做到营养均衡，看一下胎儿的大小，同时多吃易消化的食物，注意看一下体重的变化，少吃甜食。