吃茄子的好处和坏处（多吃茄子的好处和坏处）

茄子是营养丰富的蔬菜，所以专家总是号召大家多吃茄子。补充多种维生素，有利于身体健康。缺点是由于茄子只有放多的油才好吃，所以最好是蒸茄子吃。