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人的正常长高时间

人的正常长高时间

更新时间:2024-01-11 01:42:23

人的正常长高时间

人的长高分两个时间段

一个是从出生到1周岁这个时间段是成长最快阶段,然后长高的速度逐渐减慢,

每二个阶段是青春期,进入青春期后在生长激素与性激素作用下,孩子身高及其他方面会进入一个高峰期,身高与遗传,后天环境,营养等因素的相关

在孩子生长发育阶段要合理搭配膳食,补充优质蛋白质及维生素,良好睡眠习惯及适当运动,会对身高产生积极影响

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