1.不断学习，提高生活阅历。随着经历的越多，见得世面越广，生活阅历就会越丰富。眼界放大，思维就会更开阔，这是恒久不变的道理。通过不断学习，能够发现自己的不足，从而更好的完善自己，能够让自己的能力得到不断提高。这就会让自己变得更强大，当面对困难时，就不会有任何的畏惧。
2.放弃自卑。由于这个社会就是把大家放到一起去比较，在很多竞争中，优者才能得到胜利。社会大千，每个人都不一样，各个人都有自己擅长的方面，所以就算在社会的竞争中会一次次失败，但是也不能自卑。足够的自信，才能让人散发光芒，从而会更好的生活。
3.坚持锻炼。身体是革命的本钱，只有好的身体才能有源源不断的奋斗能量。而要保持好的身体，适量运动是不可缺少的。在运动的同时，不仅能锻炼人的毅力，也能很好的转移人的注意力，只有适度的看淡一切，内心才会更强大。
4.要坚持独立的人格。独立的人格是建立在独立的经济上的。不管什么时候，一个人都必须要保持自己的思想和独立的人格。不能凡事都去依赖别人，特别是在经济上面，没有人能够无条件的任由你依靠。
5.要相信自己。当遇到困难的时候，要相信自己是可以解决的，只有自己相信自己，才能更有勇气去面对一切。这个社会本来就是很复杂的，遇到事情的时候，要勇于去挑战，这可以培养自己更健全的生活生存能力。
6.遇到不能改变的事情时，要学会转移自己的注意力。这个世界不是只有白或是黑，紧紧抓着痛苦不放手只会让自己更经受不住风雨。改变不了的就去接受，过了一段时间，也就会发现，并没有什么是过不去的，只要自己够坚强。
