妄自评价是指一个人不客观、不合理、过分自夸自己的优点,或者否定自身缺点而陷入虚假的自我认知中。妄自评价给日常生活带来了很多困扰,它会使人们忘记自己的真实水平,从而导致个体的发展受阻,影响正确的自我认知,最终也会影响到个人的成长。