白花菜把茎摘除后洗干净(菜花虽然营养丰富,但常有残留的农药,还容易生菜虫,所以在吃之前,可将菜花放在盐水里浸泡几分钟,菜虫就跑出来了,还可有助于去除残留农药);
2.
在汤锅里加水后放几片姜,广东人习惯做青菜的时候放入几片姜,有区寒的作用!
3.
等锅里的水沸后再放白花菜下锅;
4.
白花在水沸的状态中煮两分钟即可,然后再放入鸡蛋搅拌一下,使鸡蛋变成蛋花状;
5.
一碗好喝并好吃的上汤白花菜完成了!
白花菜把茎摘除后洗干净(菜花虽然营养丰富,但常有残留的农药,还容易生菜虫,所以在吃之前,可将菜花放在盐水里浸泡几分钟,菜虫就跑出来了,还可有助于去除残留农药);
2.
在汤锅里加水后放几片姜,广东人习惯做青菜的时候放入几片姜,有区寒的作用!
3.
等锅里的水沸后再放白花菜下锅;
4.
白花在水沸的状态中煮两分钟即可,然后再放入鸡蛋搅拌一下,使鸡蛋变成蛋花状;
5.
一碗好喝并好吃的上汤白花菜完成了!