夏季皮肤补水最佳方法（冬季皮肤补水最佳方法）

1. 增加饮水量：夏季出汗多，建议多喝温热的白开水或多吃水分较多的新鲜水果，以补充水分。

2. 使用补水产品：使用适合自己的保湿水和保湿乳液，或随身携带保湿喷雾，以及时补充皮肤所需的水分，避免皮肤水分的流失。