晒太阳时候穿什么颜色衣服比较合适（长期晒太阳穿哪种颜色衣服比较好）

经过科学研究发现，黑、灰、青和红色的衣服是最不合适的，因为这些颜色会吸收太阳的热量，给人带来热感。

而白色、浅黄色、浅蓝色、浅绿色等浅色系的衣服则是最佳选择。这是因为浅色系的颜色反射太阳的热量，可以减少人体的吸热量，让我们感觉凉爽。