怎样快速提高自信（让内心强大的8个方法）

相信你本身就是自信的，自信是天然的不需要学习。

不自信是一个谎言，不要相信它。

你首先要考虑到你哪里不自信，然后提醒自己这并不是结果，只是走向结果的过程。

你需要思想到最美好的结果是什么？然后肯定他，这就是你。自信满满。