不要害怕,及时处理。
如果是在学校,马上去找女老师借卫生巾,然后快速询问使用方法再去厕所换上。如果是在家,就告诉妈妈,妈妈知道怎么做的。这是每个女生都会经历的过程,千万不要觉得不好意思。
来月经期间可能会伴随着疼痛,如果是轻度的,就喝些红糖水。若是特别疼痛的,可以去医院按照医嘱吃止痛药。月经期间,尽量避免剧烈运动,不要吃辛辣生冷的食物。
不要害怕,及时处理。
如果是在学校,马上去找女老师借卫生巾,然后快速询问使用方法再去厕所换上。如果是在家,就告诉妈妈,妈妈知道怎么做的。这是每个女生都会经历的过程,千万不要觉得不好意思。
来月经期间可能会伴随着疼痛,如果是轻度的,就喝些红糖水。若是特别疼痛的,可以去医院按照医嘱吃止痛药。月经期间,尽量避免剧烈运动,不要吃辛辣生冷的食物。