bjd脖围怎么量（bjd脖围和头不适配怎么办）

1开始测量。把卷尺绕在脖子上，从脖子和肩膀的交接处往上约2.54厘米处开始，这个位置可能刚好就是你的喉结底部。

2拉紧卷尺。完整地绕脖子一周，不要在脖子和卷尺之间留下空当。也不要拉得太紧，造成不必要的紧张感，只需保证你能测量到贴切的脖围即可。注意确保卷尺是水平的，而且没有斜角。

3注意测得的数据。