南瓜易消化吗（胃不好南瓜养胃还是伤胃）

南瓜很容易消化。南瓜属于不挂肠蔬菜，吃了南瓜很容易上厕所。南瓜含微生素微量元素较多，适合牙齿不好的老年人，小孩也可食用