解除手机绑定操作非常简单,以QQ为例:打开QQ,找到左下角的设置,打开已经绑定的手机号码,里面有一个“更换”,点一下,在更换手机页面右上角有三个小点,点击一下,页面手机号码下面有“解绑”字提示,点击解绑就可以了。