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男生瘦肚子的运动(男生怎样运动才能瘦肚子)

男生瘦肚子的运动(男生怎样运动才能瘦肚子)

更新时间:2024-03-20 02:07:22

男生瘦肚子的运动

建议做仰卧起坐,迎体向上,俯卧撑这几项。男生做仰卧起坐,迎体向上,俯卧撑这几项运动,不仅可以瘦肚子,长期坚持还可以练出腹肌。

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