1、准备好毛线和钩针，先钩出40个辫子针，来做个编织示范；
2、然后头尾相连钩出引拔针，接着钩一出一个辫子针。
3、然后在每个辫子里钩出一个短针，钩完这一圈；引拔针结束后接着钩出3个辫子针。
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然后在每个辫子里钩出一个长针，钩完这一圈；在辫子里钩长针的时候，在辫子的外侧进针，这样钩出飞背心每排之间会有一条线。
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就这样重复钩织到腋下，最后一圈头尾相连引拔针结束。
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然后在前片向中间方向钩出2针短针，继续钩出辫子针，够肩膀的长度即可。
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然后继续钩出3个辫子针，往回在每个辫子里钩出一个长针。钩到头后，在相应的地方钩出引拔针把肩带连接好。
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然后继续向中间方向钩短针，钩到另一条肩带的位置即可；按照前面钩肩带方法钩好另一条肩带。
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然后再后片把两条肩带在相应的地方缝合起来。
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最后在肩带的一侧装上喜欢的花朵装饰一下，这样背心就钩织完成了。
