口腔溃疡大多数是因为一些因素造成体内消耗了过多的维生素c和维生素b的原因形成的。多补充水果蔬菜对于预防和治疗口腔溃疡是有很大帮助的,尤其是富含维生素c的水果,比如火龙果,香蕉,菠萝这些食物就可以适当的多吃,也可以多吃蔬菜,比如白菜就可以多吃。