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野生蒲公英处理方法(蒲公英的正确处理方法)

野生蒲公英处理方法(蒲公英的正确处理方法)

更新时间:2024-03-31 06:12:39

野生蒲公英处理方法

1、野生蒲公英在收集之后要先开展清除,它是它解决的第一步,要把野生蒲公英的老叶片也有黄叶片及其易腐烂的叶片所有除掉,假如把它当蔬菜水果服用,也要除掉它的根,解决之后把它放到水流下清洗整洁,随后再沥干表层的水份。

2、清洗之后的蒲公英花能够依据自身的必须去烹饪服用,非常简单的方式是把它放进开水中焯,烫1~2分钟,取下之后过凉减温,随后添加蒜末,生抽酱油香油等调味品做成凉菜,还可以把它与肉丝配搭在一起炒过之后再吃,那样都能让身体消化吸收丰富多彩营养成分,并且能让大家品味到蒲公英花的诱惑味道。

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