快影是一款屏幕录制软件，可以用于录制电脑屏幕上的操作，包括视频。以下是快影录制视频的具体步骤：
1. 下载并安装快影软件。
2. 打开快影软件，选择“录制视频”选项。
3. 在弹出的窗口中选择录制的屏幕区域，可以选择全屏或者自定义录制区域。
4. 在录制设置中选择录制参数，比如录制视频的分辨率、帧率、音频等。
5. 点击“开始录制”按钮开始录制视频。
6. 在录制过程中，可以使用快捷键 Ctrl + F12 来暂停/继续录制，使用 Ctrl + F11 来停止录制。
7. 录制完成后，可以选择保存录制的视频文件，或者对视频进行编辑和修剪，比如添加文字、音乐、剪辑视频等。
8. 最后，将录制完成的视频分享给其他人或者上传到视频平台上。
需要注意的是，录制时需要保持屏幕清晰，尽量避免出现闪烁、抖动等现象，同时也要注意录制时间和文件大小，避免过长或者过大的视频无法正常传输和播放。
