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石榴属酸性还是碱性(十大碱性食物排名)

石榴属酸性还是碱性(十大碱性食物排名)

更新时间:2024-01-19 23:38:42

石榴属酸性还是碱性

石榴是碱性食物。营养学上对食物碱性和酸性的定义是看其代谢产物的酸碱性,而不是看食用时的味道,像石榴虽然味道可能会带有酸味,但是因为其含有镁、钾、钠、钙等多种矿物质,在经过肠胃消化后,其代谢产物是偏向碱性的。

大部分的蔬菜和水果都属于碱性食物,石榴虽然吃起来是酸的,但是它经过消化后的代谢产物是偏碱性。

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