阴天是需要涂防晒霜的。阴天的紫外线辐射相对于晴天的紫外线辐射会弱很多,虽不会轻易的晒黑皮肤,但如果长时间待在室外,或是长时间待在室内靠近没有遮蔽设施的窗边、阳台等环境下,皮肤依然是会被晒黑的,甚至可能晒伤。