熬夜后头疼怎么缓解（熬夜第二天头疼怎么缓解）

熬夜后，会出现头痛症状。第一个缓解措施是补充睡眠。没有什么方法比给予大脑足够的休息更有效。如果没有及时补充睡眠的条件，考虑以下缓解头痛的方法:熬夜导致气血不足，建议合理饮食，补充蛋白质和维生素，缓解脑细胞缺血缺氧，缓解头痛。也可服用镇静安神的药物，如安神补脑液、养心安神片等。