手机上删除一般不好恢复，手机上的删除类似于彻底删除，而电脑上的删除只要不是shift+delt，一般文档类较小的文件可以恢复，例如金山恢复大师。但是手机上的，况且还是视频类的，一般恢复的概率不大。1，手机上的恢复软件基本没有用，而且还要root权限。2，删除时间太久，如果当时删除，手机没有重启过，也许还有几率恢复。3，很多手机恢复软件都是病毒软件，要么喊你充值，要么直接扣费，很多暗扣程序。
我的建议是①是安装一下备份类软件，如钛备份，百度网盘啊，都可以备份通讯录，视频图片类，平时没事的时候备份一下。而且也是正规软件，安全隐私有保障！②现在手机都自带云服务，包括云盘云相册，都有一定免费存储容量。如需要大容量，则每个月交一定费用，安全有保障，而且换机（同品牌）可以迅速恢复到新手机上，非常方便。③现在绝大部分手机支持删除后30天保存在垃圾箱，30天后彻底删除。例如中兴和努比亚都有这个功能。④最重要！就是在用垃圾清理软件时候一定尽量用《建议清理》选项，而不要用《深度清理》！很多新手绝对用软件扫描发现一下子有5，6g甚至10g垃圾，不由分说，也不仔细看就点删除，殊不知最占用内存的就是视频和图片。一点清理，多了5,6G内存，却没认真看清楚删除项，所以这个是很多人经常犯的问题。新手建议用 《建议清理》而非《深度清理》另外，用自带的手机管家清理就OK了。而不是说网上其他的清理软件，垃圾就那么多，不是说你换个软件就能够多扫描垃圾出来似的。多不不负责的软件，会给你深度扫描，只要能清理的都给你扫出来，恨不得给你来个清理到出厂设置。所以需要我们擦亮眼睛，看清选项。不确定的大文件，尽量不要删除！老手除外。第⑤点，就是买个大点内存的手机，平时垃圾一周清理一次差不多了。删除垃圾的时候一定要睁大眼睛，看清选项哦！
