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小腿肌肉拉伤了 怎么办 跳绳跳拉伤的(跳绳后小腿肌肉拉伤怎么解决)

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更新时间:2024-03-03 18:39:05

小腿肌肉拉伤了 怎么办 跳绳跳拉伤的

小腿肌肉拉伤可以服用布洛芬来缓解疼痛,具体用药,谨遵医嘱,有可能是由于跳绳而导致的肌肉拉伤,平常最好在进行运动之前做好拉伸运动,以免导致再次的损伤,可以在专业的康复师指导下进行运动训练,作业训练等康复功能锻炼,同时配合进行针灸治疗。

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