长期使用苏打水可能会导致碱中毒,从厌食、恶心、头痛和痉挛到昏迷不等。特别是对于老年人和肾病患者,长期使用自己混合的苏打水更容易引起碱中毒。如果苏打水的浓度能够得到很好的控制,你仍然应该少喝商业苏打水,因为有一定量的添加剂。