用料
海带 1大块
鹰嘴豆 豌豆 100克 冬瓜 1大块 水 适量 蔬果粉 3克 粉盐 3克 海带吊汤做法步骤
1.所有食材准备好,海带冬瓜分别切块,姜切片或者用刀拍一下都行。
2.豆子(提前泡)在底部,然后其它食材都放入压力锅,加水(多少自行把握),启动煮粥档,一会就,出锅前轻调味(可随自己)拌匀装盆,做多了可放冷藏,方便随吃随取。用汤浇面,也特别好吃
用料
海带 1大块
鹰嘴豆 豌豆 100克 冬瓜 1大块 水 适量 蔬果粉 3克 粉盐 3克 海带吊汤做法步骤
1.所有食材准备好,海带冬瓜分别切块,姜切片或者用刀拍一下都行。
2.豆子(提前泡)在底部,然后其它食材都放入压力锅,加水(多少自行把握),启动煮粥档,一会就,出锅前轻调味(可随自己)拌匀装盆,做多了可放冷藏,方便随吃随取。用汤浇面,也特别好吃